週明けから一緒に節約料理始めませんか？食費月25,000/2人/6月編【節約レシピ】

特売品を中心に買出しをしたものだけを使い5日間で使い切ることを目指すシリーズです。
魚・肉、和洋中韓・・など幅広く取り入れ、おいしく健康的な料理を目指します。
食材カゴが最終的に空になることを楽しんで見守っていただければ幸いです。

ーはじめにー
・大人2人分を目安にしています
・時期や地域等で購入価格には差が出ると思いますのでご参考までにお願いします。
・買出し品以外に油・調味料・常備品などの使用があります。調理中🏠マークで記載しますのでご確認ください。

ー買出し食材紹介ー
・ネギ　1本　¥49
・キャベツ　半玉　¥99
・もやし　1袋　¥29
・ミニトマト　1パック　¥178
・ニラ　1袋　¥79
・大葉　10枚入り　¥79
・玉ねぎ　1個　¥49
・ピーマン　3個で¥100
・豚ロース肉　268g　¥423
・牛豚合挽肉　156g　¥216
・卵　10個入り　¥99（1,000以上購入者価格）
・豆腐　3P　¥88
・カニカマ　10本入り　¥88
・鯖水煮缶　1缶　¥147
・シーフードミックス　1袋　¥389

合計¥ 2,112（税込¥2,280）

※チャプター
0:00 オープニング
0:14 DAY1　鯖トマト大葉そうめん・カニカマのチーズパン粉焼き・もやしとネギの味噌汁
3:20 DAY2　カレー肉豆腐・ニラもやしのナムル・大葉と卵とじのお吸い物
7:05 DAY3　大葉入り和お好み焼き・簡単！味玉・ニラとシーフードの味噌汁
10:13 DAY4　チリトマトライス・コールスローサラダ・ネギ豆腐の卵とじスープ
13:49 DAY5　キャベツとシーフードのペペロンチーノ・ピーマンと卵のバター炒め・ネギとカニカマのコンソメスープ

☕️ひとりごと
食費は変動費の中でも家計に大きく影響が出る項目であり孤独な戦い。。
かと言って、一度きりの人生・・好きな食を我慢するばかりも嫌。
ならば節約しながらもおいしいごはんを食べることはできないか・・
それを同じように頑張っている人の何か役に立てば！と思い始めました。
料理の知識に長けているわけではない、ただの節約好き主婦ですので、お見苦しい点もあるかとは思いますがよろしくお願いします😊