【ダイエット】日々の生活・あまあまダイエット15日目 PayPayやってみました!
【食生活全公開】自分に甘いダイエットをしたいなぁ。と思って生活している動画です。43歳171㎝。無理はしない。食事制限なし。日々の生活の中で少しダイエットを意識。それでどこまで痩せられるか?体形は?体重は?体脂肪率をおとせるか?です。食べ物は全て公開。水分は水とコーヒーあわせて一日2㍑以上を心がけています。よろしくお願いします。 PayPay情報は「お得チャンネル/マイラーズTV」さんをみて勉強しました 【チャンネル登録】お願いします ▼カズTVチャンネル登録 https://www.youtube.com/channel/UCNQNtcr1HMyxs6axiSSzXkQ チャンネル登録・評価ボタンお願いします コメント・リクエストお待ちしています。 これからもよろしくお願いします。 #ダイエット #レモン水 #食事 #PayPay